Udo Stellmann
Meiner Berufung folgend hatte ich mich über Jahre zum Ayurveda-Therapeut ausbilden lassen. Anfang 2000 kam mir das Sanskritwort Svagatam in den Sinn, welches übersetzt ‚willkommen‘ heißt. Somit war der Name für mein neues Tätigkeitsfeld geboren. Seitdem beschäftige ich mich mit der ayurvedischen Wissenschaft, speziell mit den wohltuenden Massagen und Behandlungen zur Prophylaxe und Gesunderhaltung sowie mit den heilsamen Berührungen der Marmalehre. Darüber hinaus biete ich Unterstützung bei ambulanten Panchakarma-Kuren an: durch Abhyanga, Udvartana, Kizhi, Shirodhara, Nasya und Karna Purana. (Erklärungen siehe unter Angebote). Neben meiner Massagetätigkeit in eigener Praxis organisiere ich Ayurveda- und Marmaseminare, Massagekurse, Meditationsabende sowie sorgsam ausgewählte Konzerte und Workshops.
Unter dem Namen AyurveDance biete ich freies, heilsames Tanzen an und nicht zuletzt bin für entsprechende Events auch als DJ mit eigener PA-Anlage buchbar.
Ayurveda
Und bevor du dir meine Angebote anschaust, noch ein paar Worte zu Ayurveda:
Aufgrund seiner erstaunlichen Heilerfolge und seiner hervorragenden Konzepte zur Gesundheitsprophylaxe und Gesunderhaltung erfährt Ayurveda – die uralte indische Heilkunst, die Wissenschaft des Lebens – auch bei uns in Europa große Aufmerksamkeit.
Als ganzheitliche Naturheilkunde konzentriert sie sich darauf, den ausgeglichenen, dynamischen Zustand eines gesunden Geistes, Körpers und der Seele (wieder) herzustellen: ein Leben, das voller Vitalität und erweitertem Bewusstsein,
in harmonischer Beziehung mit der Umwelt und den Gesetzen
von Natur und Kosmos gelebt wird.
Alle meine Angebote (Massagen, Seminare, Workshops, Events, AyurveDance usw.) dienen diesem Ziel! Sie sollen dich dabei unterstützen, dich zu spüren und
‚nach Hause zu kommen‘. Schau dir gerne an, was ich zu bieten habe!
Ayurveda-Massagen
Vertraut mit der ayurvedischen Lehre massiere ich intuitiv-dienend, auf der Körper-, Geist- und Seelenebene - bewusst, aber dennoch geführt. Wesentlicher Bestandteil meiner Massagen ist die aktive Berührung der Marma-Vitalpunkte.
(In den ayurvedischen Schriften werden diese Punkte als kosmische Schaltstellen beschrieben, die Körper, Geist und Bewusstsein miteinander verbinden).
Die achtsame Berührung dieser Energiepunkte wirkt heilsam auf der
körperlichen Ebene sowie auf der mental-emotionalen Ebene.
Ayurvedische Massagen nähren, reinigen, regenerieren und harmonisieren.
Sie fördern die Sauerstoffzirkulation im Blut, verbessern die Durchblutung und
entlasten somit das Herz. Im Bindegewebe und in den Muskeln angesammelte
Giftstoffe werden gelöst, abtransportiert und ausgeschieden. Ebenso können sich Verspannungen körperlicher und energetischer Art lösen. Bei regelmäßiger Anwendung werden die Organe sowie das Hormon- und Immunsystem gestärkt. Oftmals ist selbst bei psychosomatischen Beschwerden eine Besserung zu beobachten.
Ich verwende ausschließlich hochwertige biologische Ayurvedaöle und traditionelle, naturbelassene Kräuterstempel sowie bei Bedarf das antitoxisch wirkende
Pulver der Kalmuspflanze in Apothekenqualität.
Unser Körper ist der Partner mit dem wir unser ganzes Leben verbringen.
Tag und Nacht arbeitet er für uns. Selten jedoch wird er an gesunden Tagen wertgeschätzt… Berührungen und Massagen sind Geschenke, die er dankbar annimmt.
Für Gutscheinbestellungen bitte den folgenden Link anklicken,
die Zustelladresse angeben und den gewünschten Gutschein-Wert-Betrag
überweisen an: Udo Stellmann, Konto DE35 6505 0110 0048 2948 78.
Der Versand erfolgt innerhalb von 2 Werktagen nach Bankgutschrift.
Massagegutschein schenken >>
Seminare-Workshops
A Y U R V E D A P R A X I S T A G E
Sa, 08. Februar + So, 09. Februar 2020 / jeweils 10:00 - 17:00
Samstag: STÄRKE DEINE ABWEHRKRAFT UND DEINE VITALITÄT
Ich vermittle die ayurvedischen Ansichten, wie du durch Tagesroutine, Ernährung, Lebensstil
und reinigende Maßnahmen (auf körperlicher und geistiger Ebene) deine Immunkraft und Vitalität
stärkst. Und natürlich werden wir uns bei dieser Thematik auch mit den Abwehrkräfte stärkenden
und Stress reduzierenden Marma-Vitalpunkten befassen!
Wie immer in meinen Seminaren:
Theorie so viel wie nötig - praktisches Tun und Miteinander so viel wie möglich!
Sonntag: LOSLASSEN UND ENTSPANNEN
Während der Focus am Samstag - eingebunden in Meditationen, Atem- und Körperübungen -
primär deiner Immunstärke und Vitalität gewidmet ist, so schenken wir am Sonntag unsere
Aufmerksamkeit in erster Linie unserer Intuition.
Ich werde alle am Vortag vermittelten Marmapunkte nochmals für eine Selbstbehandlung und
eine Partnerbehandlung anleiten, damit du sie nachmittags bei einer entspannenden intuitiven
Massage nach Herzenslust einfließen lassen kannst.
HAST DU FREUDE DARAN AN DIESEM WOCHENENDE DABEI ZU SEIN?
Seminargebühr für beide Tage 130 Euro I einzeln buchbar: Sa, 75 Euro I So, 65 Euro
Kursort: Seminarraum Groben 1/2 - 88263 Horgenzell
AYURVEDISCH DETOXEN UND IN BALANCE KOMMEN
Ein Beitrag zur Gesundheitsprophylaxe und zur Gesunderhaltung
So, 29. März + So, 05. April 2020 / jeweils 14:00 - 17:00
Gemeinsam werden wir 5 - 7 Tage heilfasten und teilfasten: individuell den Konstitutionen
entsprechend, Körper und Geist entschlacken und jede Zelle mit neuer Energie speisen.
Den Inhalt und die Struktur dieser Detox-Kur stelle ich dir/ euch am Sonntag, den 29. März
vor und jede/r bekommt eine schriftliche Aufzeichnung darüber ausgehändigt.
Für die anschließende ,Fastenwoche' gründen wir eine WhatsApp-Gruppe, um uns bei Bedarf
gegenseitig zu supporten. Zum Abschluss treffen wir uns dann nochmals am 05. April zum
Erfahrungsaustausch. Ganz herzlich willkommen!
Gerne beantworte ich deine Fragen im Vorfeld unter 0171 2641614 oder .
Kursort: Seminarraum Groben 1/2 / 88263 Horgenzell
Kostenbeitrag inklusive Skript und Einkaufsliste 50 Euro
BEWUSSTE BERÜHRUNG - HEILSAME MANTRAS - ACHTSAMES YOGA
Ein Wochenende der Berührung durch Stimme, Körper, Hand und Herz
Zusammen mit Raimund Mauch ( www.kraftderstimme.de )
03. bis 05. Juli 2020 I Fr bis So, 18 - 14 Uhr
Allgäuseminarhaus I 88299 Leutkirch I Uttenhofen 3
Seminargebühr: 180 Euro
Stornogebühren sind im Anmeldeformular aufgelistet.
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Zusammen mit Doris Vogt ( )
03. Oktober 2020 I Sa 10 – 22 Uhr
88364 Wolfegg
Samhof bei Wolfegg
Seminargebühr: 130 Euro
Stornogebühren sind im Anmeldeformular aufgelistet.
mehr >>
Events-Konzerte
SINGE BIS DEINE SEELE FLÜGEL BEKOMMT I TANZE BIS DEIN KÖRPER SCHWEBT
Sing- und Tanzevent mit Susanne Mössinger, Klaus Nagel und Udo Stellmann
09. Mai 2020 und 10. Oktober 2020 I 16 - 22 Uhr
Raum Grüne Blume I 82362 Weilheim I Angerkapellenstr. 16
16. Mai 2020 I 16 - 22 Uhr
T-Raum I 88181 Lindau I Holbeinstr. 49
Kombiticket: 25 Euro | Einzelticket je 15 Euro
WINTERLICHT
SINGEND UND TANZEND VOM TAG IN DIE NACHT
14.30 - 16.00 Uhr I Klang-Improvisationen: Musik des Augenblicks: Antje Leydel
16.30 - 19.00 Uhr I Mitsingkonzert mit Susanne Mössinger und Klaus Nagel
20.00 - 22.30 Uhr I AyurveDance mit mir, Udo
07. Dezember 2019 I 28. November 2020
Seminarraum im LICHTHOF I 88287 Grünkraut - Friedach 15
A Y U R V E D A N C E I A way to dance your fire and your stillness
LINDAU
Fr, 13. Dezember 2019
Fr, 17. Januar 2020
Fr, 14. Februar 2020
Fr, 13. März 2020
Fr, 24. April 2020
Sa, 16. Mai 2020
Fr, 19. Juni 2020
Fr, 17. Juli 2020
Holbeinstr. 49 | T-Raum
www.traumbodensee.com
BAD WALDSEE
Fr, 20. März 2020
Fr, 26. Juni 2020
Fr, 25. September 2020
Fr, 20. November 2020
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Schlosshof 7 | Marienzimmer
www.sabine-mayerhofer.de
EBERHARDZELL
Fr, 18. Oktober 2019
Fr, 08. Mai 2020
Fr, 16. Oktober 2020
–
Ritzenweiler 9 | Klangstadel
Jeweils von 19.30 Uhr bis ca. 22 Uhr
Für die Stillephase bitte eine (Woll-)Decke mitbringen. KB 12/15 Euro
Buche mich als DJ
Gerne lege ich auf deinem Event, deiner Geburtstagsfeier, eurer Hochzeitsfeier oder auf einem von euch organisierten Get-together Musik auf. Hits aus den 60/70/80er und 90ern, über Worldmusic bis hin zu den heutigen Charts. Bekannte und weniger bekannte Stücke, aber alles tanzbar. In einem persönlichen Gespräch kannst du mich im Vorfeld gerne zu einigen Must-Play-Songs ‚verpflichten‘. Ansonsten gehe ich eher mit dem
Flow und lege intuitiv auf, was der Stimmung und dem Moment entspricht. Ihr werdet zufrieden sein. Und auch noch wichtig: Schlager sind nicht so meins…
Ich bringe mein mobiles DJ-Equipment mit, welches für ‚100 Personen plus‘
ausgerichtet ist. Auf- und Abbau der PA-Anlage sind im Preis inbegriffen.
Mein Pauschalangebot für 3 Stunden Musikprogramm beträgt 200 Euro.
Für jede weitere angefangene halbe Stunde berechne ich zusätzlich 25 Euro.
Fahrtkosten: bis 30 km Anfahrt frei – jeder weiterer km 30 Cent.
Booking >>
www.carolinekraemer.de
38p Grafik
www.bewusstheitsarbeit.de
Bewusstheitsarbeit und Supervision
www.kraftderstimme.de
Mantrasingen, Stimmworkshops, Yoga…
www.makenasinging.com
Peter Makena, Singer and Songwriter…
www.mandakini-seminare.com
Inspirationen für die neue Zeit…
www.satyaa-pari.com
Mantras, Chants und Satsang…
www.steinklang.de
Klangschalen, Musikinstrumente, Gongs…
Selbsterfahrung und Naturerleben in Norwegen
Seminare, Workshops, Ausbildungen
www.tipi-bodensee.de
Natur wahrnehmen, Natur erleben…
www.touchyourenergy.com
T.Y.E. nature experience…
www.ulf-lindemann.de
Schamanismus und Spiritualität…
Stimme. Selbst. Bewusst. Sein. Jetzt.
www.yoga-jnanadevi.de
Yoga, Massagen, Feuerlauf, Heiltanz…